Séance d’art thérapie Le Vésinet

Qu’est-ce que l’art thérapie ?

Au même titre que toute psychothérapie, l’art thérapie vous permettra d’aller mieux et de changer vers une plus grande affirmation positive de vous-même. C’est le processus de la création qui vous fera reprendre confiance en vous et retrouver l’estime de vous-même. Grâce à l’art thérapie par la peinture, le dessin ou le modelage vous réaliserait que vous êtes capables de créer et d’être dans un rapport au monde de jeu et de plaisir, sans contrainte et à votre rythme. Je peux vous proposer des séances d’art thérapie individuelles ou en petit groupe. Les médiations thérapeutiques que j’utilise sont les arts plastique, le théâtre et l’écriture. J’ai aussi une approche psycho corporelle.

Pourquoi choisir l’art thérapie ?

Si vous vous rendez compte que vous n’arrivez pas à bien vous exprimer par la parole, l’art thérapie vous conviendra. En effet lors d’une séance d’art- thérapie il s’agit de s’exprimer d’une manière non verbale en créant des objets et des images. Nous avons tous en nous-mêmes cette capacité à nous exprimer spontanément en images comme le montrent les rêves que nous faisons. Cette capacité à s’exprimer de manière non verbale est celle du petit enfant qui découvre le monde en jouant et en dessinant sans soucis du résultat.

Comment s’y rendre ?

Je suis situé à proximité du Vésinet, au 1 Rue du Maréchal Joffre, 78000 Versailles.

En partant du centre du Vésinet

• En voiture :
  • Via l’A86
  • Via l’A86 puis la N186
  • Via la D186
• En transport en commun :
  • En partant de l’Hôtel de Ville du vesinet, prenez le RER N153 et arrêtez vous à Saint-Germain-en-Laye RER. Prenez ensuite le bus 1 jusqu’à la gare rive gauche. Rendez vous à pied au 1 Rue du Maréchal Joffre.
  • Prenez le RER A jusqu’à Saint-Germain-en-Laye, puis prenez le bus 1 et descendez à la Gare Rive Gauche. Marchez 400 m pour vous rendre au 1 rue maréchal Joffre