L’art-thérapie en famille

L’art-thérapie en famille vous permet d’améliorer les relations intra familiales par l’art-thérapie ( peinture, modelage, dessin ) ou le théâtre. Vous vous rendrez compte que lorsqu’un élément du système change de comportement, c’est toute la famille qui change en même temps. On appelle cela thérapie « systémique ». Ces changement permettent de ne plus répéter toujours les mêmes conflits, de re-construire de nouvelles relations positives entre les membres d’une famille.

2021

L’intérêt de faire de l’art-thérapie en famille

Si vous pensez que votre problème est d’origine familliale et tous les membres de votre famille souffrent,  y compris sur plusieurs générations alors vous avez tout à gagner en faisant une thérapie familiale. Ce sera plus facile de changer si votre environnement change aussi en même temps.

Pourquoi faire une thérapie familiale ?

Vous avez l’impression que vous êtes enfermé dans un rôle familial qui vous pèse et vous fait souffrir ? Que votre mari, votre sœur, vos grands parents, votre mère souffrent aussi ? La thérapie familiale vous montrera que vous pouvez sortir de ces rôle déterminés .Dès qu’un membre de la famille change de comportement,  c’est le comportement de tous qui change. Vous pourrez alors trouver  une place différente dans ce système relationnel, construire des relations plus heureuses.Pour cela, il faut que chacun comprenne ce qui se passe à l’intérieur du groupe familial, qu’il puisse communiquer et inter-agir différemment petit à petit.

 Comment se déroulent les séances d’art thérapie en  famille ?

Il faut que tous les membres de la famille concernés soient partants.L’ art-thérapie vous permettra de créer en commun pour trouver une nouvelle manière d’être ensemble, se libérer des rôles familiaux contraignants, se découvrir autrement .Avec le théâtre , en rejouant ensemble des scènes de conflit, vous pourrez mieux exprimer et analyser vos émotions . En échangeant les rôles , vous comprendrez mieux ce que ressentent les autres.

Le thérapeute permet une médiation au sein du groupe ce qui déplace les relations .Il permet qu’une autre parole circule et puisse avoir lieu pour qu’une vraie communication reprenne, par exemple en soulevant des non-dits . La psychanalyse vous permet aussi d’analyser vos émotions pendant le processus de création et de voir les conflits intra familliaux qui évoluent ou se répètent . La thérapie familiale se déroule régulièrement 3 heures par mois.