Psychothérapie par l’art-thérapie et la psychanalyse à Versailles

Je suis membre de la Société Française de Psychanalyse Intégrative et titulaire du Diplôme d’Etudes Supérieures Universitaire d’art- thérapie de Paris VIII. Je vous propose d’aller mieux grâce à la création artistique, de vous exprimer et de lâcher prise, de mieux vous connaitre grâce à la psychanalyse.

« Il n’y a pas d’âge pour avoir une enfance heureuse.. » D.W.Winnicott

Séances d’art-thérapie et de psychanalyse intégrative à Versailles

séance d'art-thérapie et de psychanalyse en couple avec Cécile Orsoni

L’art-thérapie

L’art-thérapie est une psychothérapie par la création artistique. Le but est « d’aller mieux » grâce à une meilleure connaissance de soi et grâce au processus de création. Les médiations thérapeutiques que je propose sont la peinture, le dessin, le modelage, le théâtre ou psychodrame, l’écriture, le land art. L’art-thérapie vous permettra d’être dans une dimension de plaisir et de retrouver la joie et l’énergie créatrice de l’enfant qui joue. Or le plaisir éprouvé est thérapeutique car il permet à une personne qui souffre d’avoir un rapport au monde positif.

En créant vous allez prendre conscience que vous êtes capable de vous réaliser.  Vous serez fier et cet acte ranimera votre envie de vous investir dans la vie, de manière personnelle.

Lors d’une séance d’art-thérapie vous vous exprimez d’abord de manière non verbale c’est-à-dire par une action du corps et de la sensibilité. Quand vous peignez c’est tout le corps qui s’exprime par le mouvement ; particulièrement par le toucher et la vue. Le contact avec la matière par le toucher réactive de manière très puissante les sensations et les émotions qui «  sortent ». On sait aussi que l’inconscient s’exprime spontanément par des images comme dans le rêve. Il y a donc moins de blocages qu’avec la parole. Je propose souvent de dessiner et d’analyser les rêves.

Les séances d’art-thérapie ont lieu à Versailles, ponctuellement sur Paris ou en province pour des stages d’art-thérapie en petit groupe.

La psychanalyse 

Par la psychanalyse vous pouvez ensuite mettre des mots sur votre création et prendre pleinement conscience de ce que cette création symbolise inconsciament de votre histoire comme de votre capacité de changement. Je pratique une psychanalyse intégrative. .C’est une psychanalyse  » ouverte » qui intégre d’autres approches; en ce qui me concerne c’est principalement l’art-thérapie .C’est une psychanalyse qui maintient un cadre tout en s’adaptant à votre désir : parler ou créer ou bouger .Dans la psychothérapie que je propose il y a aussi une approche psycho – corporelle. Je peux vous proposer de l’hypnose par la relaxation grâce à un travail de respiration profond qui s’apparente à la sophrologie. .Je propose également des séances de psychanalyse en plein air pour reprendre contact avec la nature et faire du land- art. 

Je remets en question la neutralité du psychanalyste ainsi que la conception patriarcale de la sexualité selon Freud et Lacan, dévalorisante pour les femmes. Je pratique une psychanalyse féministe qui aide les femmes à se revaloriser et les hommes à valoriser leur sensibilité.

Mes références sont multiples : Freud, Jung, Winnicott, Luce Irigaray, Carl Rogers, Reich et Françoise Dolto, Moréno, Anne Ancelin Schutzenberger, Vincent de Gaulejac, Boris Cyrulnic, Nietzsche, Edgar Morin.

Les séances de psychanalyse ont lieu à Versailles, ponctuellement en province pour des stages en petit groupe.

Qui peut suivre des séances d’art-thérapie et de de psychanalyse ?

La psychothérapie que je propose est indiquée pour toute personne désireuse de mieux se connaitre, de s’exprimer et de ressentir un mieux-être par la création et la psychanalyse. Aucune compétence artistique n’est nécessaire. Elle convient aux enfants, aux adolescents, aux adultes et personnes âgées.

Je travaille aussi avec des personnes handicapées et atteintes de maladies.

Les différentes thérapies

Les séances individuelles pour adultes à Versailles ont lieu une fois par semaine pendant 2 heures. Pour que le processus thérapeutique s’installe il faut une régularité des séances, nous décidons ensemble de la fréquence en fonction de votre emploi du temps et de votre budget.          

Thérapie de couple

Je reçois également pour des psychothérapies de couple. Je vous aide à changer votre relation de couple par la médiation de la psychanalyse, de l’art thérapie et du théâtre. Créer ensemble permet d’analyser les conflits récurrents et de trouver une nouvelle façon d’être par le jeu, par une peinture commune; Vous découvrez l’autre sous un nouveau rapport.

Thérapie pour les adolescents

Pour les adolescents les séances durent également 2 heures ou 1h30 en fonction de l’âge. L’art thérapie est très adaptée pour les adolescents car la création leur permet de se revaloriser et de s’exprimer. En effet l’expression verbale est parfois difficile pour eux. Les adolescents ont souvent beaucoup de plaisir à peindre et dessiner.

Pour la même raison les séances pour enfants seront essentiellement orientés vers l’art thérapie. Pour les enfants la durée de la séance varie en fonction de l’âge, séances à partir de 5 ans. Le dessin permet aux enfants d’exprimer leurs problèmes spontanément de manière symbolique et nous pouvons ensuite parler de cette histoire qu’ils racontent. Françoiose Dolto utilisait souvent le jeu et le dessin dans ses séances, ainsi que Winnicott.

Psychothérapie de groupe

Je propose aussi des séances de psychanalyse et d’art thérapie en petits groupes par la médiation du théâtre, des arts plastiques, du psycho- corporel et de la psychanalyse. Il peut s’agir de thérapie familiale, d’un petit groupe de personnes ne se connaissant pas ou se connaissant et désireuses de travailler sur une problématique particulière comme : « la souffrance au travail » ou « les violences faites aux femmes ». Il s’agit alors d’une collaboration avec une association ou une structure.

Pour travailler avec les groupes j’ai suivi une formation approfondie au théâtre et à la sociologie clinique. Le groupe permet de se déculpabiliser car vous prenez conscience que votre problème est partagé par d’autres. Il y a une entraide qui se crée.

De manière ponctuelle je propose des stages d’art thérapie et psychanalyse d’une semaine avec un travail en extérieur en lien avec l’environnement naturel. Le dernier a eu lieu dans les Cévennes. 

Le prix d’une séance de psychothérapie à Versailles

Prix d’une séance de psychothérapie par l’art thérapie et la psychanalyse : 100 € pour 2 heures.

Prix d’une séance de psychothérapie par la psychanalyse seule : 50 pour 1 heure.

2 heures peuvent paraître long mais c’est un minimum car l’art thérapie demande de la mise en œuvre. Il s’agit aussi de prendre son temps, de se relaxer pour entrer dans une autre temporalité que celle du quotidien : une temporalité du lâcher prise. 

Ces tarifs et horaires peuvent être adaptés en fonction de votre situation. Pour les personnes habitant loin, des séances d’une demi-journée ou d’une journée sont possibles.

Je propose également des séances de psychanalyse et d’art thérapie par téléphone. Vous travaillez chez vous en art -thérapie et vous m’envoyez des photos de vos créations dont nous parlons au téléphone.

J’interviens en cabinet et en institution.

Sur le site, je réponds à ces questions et à d’autres:

Quelle psychanalyse?

Qu’est ce qu’une psychanalyse féministe ?

Pourquoi choisir l’ art-thérapie ?

L’art-thérapie est-elle une psychothérapie sérieuse?

L’association de psychanalyse dont je fais partie est la Société Française de Psychanalyse Intégrative.

C’est au Réseau International de Sociologie Clinique que je me suis formée au théâtre, au psychodrame et à la sociologie clinique.