Psychothérapie par l’art-thérapie et la psychanalyse à Versailles avec Cécile Orsoni

Avec moi, vous pouvez faire une psychanalyse ou une psychothérapie qui associe art thérapie, thérapie psycho-corporelle et psychanalyse.

Je suis membre de la Société Française de Psychanalyse Intégrative et titulaire du Diplôme d’Etudes Supérieures Universitaire d’art- thérapie de Paris VIII. Je vous propose d’aller mieux grâce à la création artistique, de vous exprimer et de lâcher prise, de mieux vous connaitre grâce à la psychanalyse.

 

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L’art thérapie

Vous n’avez pas besoin de savoir peindre ou de dessiner pour faire de l’art thérapie.

L’art-thérapie est une psychothérapie par la création artistique. Le but est « d’aller mieux » grâce à une meilleure connaissance de soi et grâce au processus de création. Les médiations thérapeutiques que je propose sont la peinture, le dessin, le modelage, le théâtre ou psychodrame, l’écriture, le land art. L’art-thérapie vous permettra d’être dans une dimension de plaisir et de retrouver la joie et l’énergie créatrice de l’enfant qui joue. Or le plaisir éprouvé est thérapeutique car il permet à une personne qui souffre d’avoir un rapport au monde positif.

En créant vous allez prendre conscience que vous êtes capable de vous réaliser. Vous serez fier et cet acte ranimera votre envie de vous investir dans la vie, de manière personnelle.

Lors d’une séance d’art-thérapie vous vous exprimez d’abord de manière non verbale c’est-à-dire par une action du corps et de la sensibilité. Quand vous peignez c’est tout le corps qui s’exprime par le mouvement ; particulièrement par le toucher et la vue. Le contact avec la matière par le toucher réactive de manière très puissante les sensations et les émotions qui « sortent ». On sait aussi que l’inconscient s’exprime spontanément par des images comme dans le rêve. Il y a donc moins de blocages qu’avec la parole. Je propose souvent de dessiner et d’analyser les rêves.

Les séances d’art-thérapie ont lieu à Versailles, ponctuellement sur Paris ou en province pour des stages d’art-thérapie en petit groupe.

 

Parler

La psychanalyse intégrative

Les séance de psychanalyse dure une heure en face à face ou allongé. Je ne suis pas muette, nous avons un échange ou je vous pose des questions.
Je pratique une psychanalyse intégrative.
C’est une psychanalyse « ouverte » qui intégre d’autres approches; en ce qui me concerne c’est principalement l’art-thérapie .C’est une psychanalyse qui maintient un cadre tout en s’adaptant à votre désir : parler ou créer ou bouger .Dans la psychothérapie que je propose il y a aussi une approche psycho – corporelle. Je peux vous proposer de l’hypnose par la relaxation grâce à un travail de respiration profond qui s’apparente à la sophrologie. Je propose également des séances de psychanalyse en plein air pour reprendre contact avec la nature et faire du land- art.

Je remets en question la neutralité du psychanalyste ainsi que la conception patriarcale de la sexualité selon Freud et Lacan, dévalorisante pour les femmes. Je pratique une psychanalyse féministe qui aide les femmes à se revaloriser et les hommes à valoriser leur sensibilité.

Mes références sont multiples : Freud, Jung, Winnicott, Luce Irigaray, Carl Rogers, Reich et Françoise Dolto, Moréno, Anne Ancelin Schutzenberger, Vincent de Gaulejac, Boris Cyrulnic, Nietzsche, Edgar Morin.

Les séances de psychanalyse ont lieu à Versailles, ponctuellement en province pour des stages en petit groupe.

 

Psychothérapie_Image psychanalyse intégrative

Éprouver

Psychothérapie_Image psychothérapie corporelle et émotionnelle

Psychothérapie corporelle et émotionnelle

C’est le langage du corps. Il s’agit aussi de se réapproprier vos sensations et vos émotions, dans une approche non verbale. Il s’agit de faire émerger des sensations et des émotions par des exercices corporels que je vous propose : bouger dans l’espace, se recentrer sur le toucher, créer en fermant les yeux, se détendre par la respiration. Il s’agit de faire parler le corps. Le mouvement réveille une mémoire psychosomatique et fait émerger des sensations et des émotions qui sont le symbole de votre histoire passée, présente et future. La psychanalyse vous permettra de mettre des mots.

La psychothérapie : déroulement d’une séance.

La séance se déroule en trois temps :

1. Au début de la séance nous commençons par la parole, il s’agit d’un moment de psychanalyse.

2. Puis vient un moment d’art thérapie par la peinture, le modelage. Nous ne parlons pas, c’est en général de la psychothérapie non verrverbale. Je peux aussi vous proposer de bouger votre corps dans l’espace ou de faire de l’hypnose.
Par le mouvement du corps, des sensations, des émotions et des images émergent. Je peux aussi vous proposer du théâtre, ma méthode s’apparente au psychodrame.
Rien n’est imposé. Le temps de création n’est pas obligatoire.

3. Par la psychanalyse vous pouvez ensuite mettre des mots sur votre création et prendre pleinement conscience de ce que cette création symbolise inconsciament de votre histoire comme de votre capacité de changement. Ensuite en fin de séance nous revenons à la psychanalyse pour que vous puissiez vous réapproprier ce que vous avez vécu par une prise de conscience verbale. Nous essayons de comprendre comment votre passé résonne dans votre présent et comment vous pouvez aller mieux.

 

Psychothérapie_Image séances individuelles

Séances individuelles

Les séances individuelles ont lieu une fois par semaine. Nous fixons un cadre régulier afin que le processus thérapeutique puisse s’installer de manière sécurisante. Les séances individuelles permettent de remonter dans votre histoire de manière profonde par la psychanalyse et l’art thérapie. De comprendre ce qui dans votre passé se joue encore dans votre présent, ce qui se répète et vous empêche d’avancer pour aller mieux.
Nous avons également le temps d’approfondir l’analyse de ce que vous ressentez au niveau corporel et émotionnel lors des moments de psychanalyse ou lors des moments de création par l’art thérapie et le théâtre.

Psychothérapie_Image Séances de groupes

Séances de groupes

Les séances en petits groupes (famille, couple, personne ne se connaissant pas) se font par la médiation du théâtre, des arts plastiques, du psycho- corporel et de la psychanalyse. Le groupe permet de se déculpabiliser car vous prenez conscience que votre problème est partagé par d’autres. Une entraide se crée qui vous permet de comprendre votre singularité et aussi vos points communs avec les autres.

Je propose aussi des stages d’art- thérapie d’une semaine ou d’une journée en lien avec l’environnement naturel.

Le prix d’une séance de psychanalyse et d’une séance d’art thérapie

Psychothérapie_Image Prix séance
Psychothérapie : Art thérapie et psychanalyse
100 € pour 2 heures

2 heures peuvent paraître long mais c’est un minimum car l’art thérapie demande de la mise en œuvre. Il s’agit aussi de prendre son temps, de se relaxer pour entrer dans une autre temporalité que celle du quotidien : Une temporalité du lâcher prise. Pour les personnes habitant loin, des séances d’une demi-journée ou d’une journée sont possibles.

Psychanalyse
60 € pour 1 heure

Ces tarifs et horaires peuvent être adaptés en fonction de votre situation.

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