L’art-thérapie avec les adolescents: s’exprimer, se valoriser, se construire
L’art-thérapie avec les adolescents et les adolescentes est particulièrement indiquée et particulièrement efficace. Face à la difficulté de mettre des mots sur son mal être, l’adolescente ou l’adolescent vont pouvoir s’ exprimer spontanément par la création. Et cerise sur le gâteau ; elle ou il vont pouvoir s’amuser en peignant, en dessinant, en modelant la terre. Car la créativité de l’enfance n’est pas si loin.
L’adolescence : un passage difficile de l’enfant à l’adulte.
L’adolescence est une période exaltante mais difficile. C’est une période de bouleversements psychique et physique avec la découverte de la sexualité et de la vie amoureuse. On ne sait pas très bien qui on est puisqu’on est encore un peu enfant et pas tout à fait adulte. C’est aussi une période où se rejouent les problèmes vécus dans l’enfance. Les conflits intrafamiliaux se rejouent mais aussi les problèmes relationnels à l’école : harcèlement, phobie scolaire. Sur ces problèmes, l’adolescent.e a du mal à mettre des mots.L’art-thérapie est alors d’un grand secours.
L’art –thérapie avec les adolescents : un moyen d’expression non verbal spontané et ludique.
Pour les adolescents les thérapies verbales classiques peuvent sembler rébarbatives et ennuyeuses. Alors que l’art-thérapie va lui permettre de s’amuser et d’être dans une expérience joyeuse. Peindre, dessiner, modeler va permettre à l’adolescent de s’exprimer de manière spontanée. En effet sa capacité à jouer avec les matériaux, à imaginer ; sa créativité d’enfant est disponible et ne demande qu’à être réactivée. Il pourra ensuite mettre des mots sur les œuvres crées pour prendre conscience de ce qu’elles disent de ses problèmes, de son identité, de ses envies profondes.
Le livre d’artiste ou la bande dessinée : une manière de se construire petit à petit et de se recentrer sur soi.
Je propose souvent aux adolescents de créer un livre d’artiste ou une bande dessinée. A chaque séance, on reprend le fil de ce qu’on a créé avant ce qui permet de se regrouper et de canaliser son énergie. Petit à petit une histoire se construit qui construit aussi l’identité de l’adolescent.e : qu’est- ce que ces images disent de mon histoire et de mon identité aujourd’hui ? Qu’est ce que ces créations disent de la personne que j’ai vraiment envie d’être ?
L’art-thérapie pour se valoriser et prendre confiance en soi
Sur cette photo nous voyons un adolescent peindre au sol une bande dessinée à l’encre de chine et à l’acrylique. Il avait un handicap comportemental et psychologique et souffrait de sa différence. Je me souviens qu’il était très fier de ses dessins qui lui avaient révélé un vrai talent pictural et une grande originalité. L’art-thérapie lui a permis de prendre confiance en lui.