Art-thérapie et approche psycho-corporelle en petit groupe : de sable, de ciel, d’eau de mer..e !
Joie de peindre ensemble sur la plage, les mains dans les pigments bleus couleur océan sur un immense papier blanc parallèle à l’horizon. Je partage avec vous quelques images du stage d’art-thérapie et approche psycho-corporelle que nous avons animés moi-même et Magali Cipriani- Bouvard en mai 2026 à l’ile de Ré. C’est avec bonheur que nous vous proposerons un autre stage en 2027 !
L’art-thérapie et la liberté du corps
En maillot de bain ; les gestes sont libres et les pieds sont nus. Un grand espace s’offre au regard qui rappelle à chacune la joie de bouger librement sur la plage, de courir, de se baigner ; d’avoir pour soi un immense espace de création et de jeu. La liberté du corps est essentielle en art-thérapie. Chacun.e doit pouvoir s’exprimer sans contrainte corporelle, pas de table ni chaise qui rappellent l’école. Mais plutôt le sable, la mer, le ciel qui rappellent les vacances quand la plage était notre lieu sacré et notre terrain d’aventure.
L’autoportrait en art-thérapie : de quelle manière je me vois aujourd’hui ?
Cette peinture collective a été réalisée le 5ème et dernier jour du stage. Chacune devait se représenter telle qu’elle se ressentait et se situer dans cet espace blanc les unes par rapport aux autres. Avec les pigments, l’eau de mer, les coquillages, le sable, les algues, les galets ; chacune crée son auto-portait aussi spontanément qu’un enfant fait un château de sable. Aucune création ne ressemble aux autres. Chacune exprime sa personnalité profonde et sa différence. aucun portrait ne ressemble à l’autre.
Ensemble les échos : parler de soi, entendre les autres, parler aux autres.
Créer ensemble rassure, le geste de l’une autorise le geste de l’autre. L’angoisse de la très grande page blanche semble évacuée pour faire place à la joie de s’exprimer de manière authentique. La plage est un univers féminin et maternel que nous partageons, une matrice qui enveloppe. Que nous disent ces auto-portraits ? Comment raisonnent- ils en nous ? En groupe, guidé par les thérapeutes ; chacun.e évoque son ressenti devant la création de l’autre et devant sa propre création.
Séances individuelles d’art-thérapie